कूमीस बनाम हिरन का दूध
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
200.00 Kcal
99+
198.10 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
6.00 g
99+
10.80 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
28.00 g
13
2.90 g
99+
रेशा
3.00 g
4
0.00 g
15
चीनी
12.00 g
99+
2.90 g
27
फैट्स
7.00 g
38
16.10 g
99+
सैचुरेटेड फैट
5.00 g
34
11.20 g
99+
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g
99+
उपलब्ध नहीं है
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.00 g
99+
उपलब्ध नहीं है
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन
विटामिन ए
40.00 IU
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.60 mg
5
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
220.00 mg
40
320.00 mg
32
लोहा
1.12 mg
12
0.10 mg
99+
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
198.00 mg
34
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
160.00 mg
37
सोडियम
150.00 mg
99+
0.05 mg
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
64.50 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, चयापचय दर में सुधार
ऊर्जा प्रदान करता है
अन्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
NA
अनजान
बालों की देखभाल
NA
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा, अनजान
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
अनजान
पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध
कैल्शियम का अच्छा स्रोत
एलर्जी
कूमीस और हिरन का दूध एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
दूध के प्रकार
हिरन का दूध
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
कूमीस और हिरन का दूध स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
कूमीस और हिरन का दूध सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
मूल
टाटर
आर्कटिक
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
200
100
सामग्री
घोड़ी का दूध, दूध, भेड़, बकरी या गाय के दूध का मट्ठा
लागू नहीं
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र
NA
समय
तैयारी का समय
3 से 5 दिन
NA
पकाने का समय
कुछ घंटे
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
55.00 °F
13
37.00 °F
21
शेल्फ जीवन
अनजान
3 दिन तक
