दावत बनाम कुरत
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
64.29 Kcal
99+
886.00 Kcal
2
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.50 g
99+
8.00 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.50 g
99+
28.00 g
13
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.00 g
8.00 g
99+
फैट्स
3.60 g
21
80.00 g
99+
सैचुरेटेड फैट
2.30 g
20
12.00 g
99+
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g
99+
48.00 g
1
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.00 g
99+
20.00 g
7
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg
99+
45.00 mg
30
विटामिन
विटामिन ए
106.23 IU
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg
20
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.20 mg
39
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.30 mg
25
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी
4.04 IU
29
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg
16
उपलब्ध नहीं है
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.09 mg
34
उपलब्ध नहीं है
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
27
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
127.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
लोहा
0.05 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
मैग्नीशियम
12.70 mg
34
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
95.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
155.00 mg
40
407.00 mg
12
सोडियम
49.00 mg
99+
1,807.00 mg
4
जस्ता
0.44 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
87.60 g
उपलब्ध नहीं है
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनजान
अनजान
अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
अनजान
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
अनजान
बालों की देखभाल
अनजान
अनजान
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
अनजान
अनजान
एलर्जी
दावत और कुरत एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
जुन्केट मीठा दूध और जामन से बनाया जाता है।
पनीर का प्रकार
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
दावत और कुरत स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
दावत और कुरत सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
मूल
अमेरिकन, डेनमार्क
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
3
सामग्री
कद्दूकस करा हुआ जायफल, पाश्चुरीकृत दूध, पिसी चीनी, रेनेट
नमक, योगर्ट
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कटोरा, उथला डिश, स्टरर
पात्र
समय
तैयारी का समय
10- 15 मिनट
धूप में कुछ दिन
पकाने का समय
90
180
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
उपलब्ध नहीं है
शेल्फ जीवन
24 माह
साधारण 6 महीने
