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केफिर
केफिर बनाम दावत कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
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सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
64.29 Kcal
99+
41.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.50 g
99+
3.79 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.50 g
99+
4.48 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.00 g
4.61 g
99+
फैट्स
3.60 g
21
0.93 g
7
सैचुरेटेड फैट
2.30 g
20
0.66 g
7
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.04 g
1
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g
99+
0.05 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.00 g
99+
0.31 g
99+
पोषण >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
दावत बनाम रिकोटा चीज़
दावत बनाम मलाई चीज़
दावत बनाम फेता चीज़
नरम चीज़ के प्रकार
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नरम चीज़ के प्रकार
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डेयरी उत्पाद की तुलना
केफिर बनाम कॉटेज चीज़
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केफिर बनाम म्युएन्स्टर चीज़
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केफिर बनाम कैमेम्बर्ट चीज़
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