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डेयरी पदार्थ

गेटॉस्ट चीज़ बनाम फेटी हुई मलाई कैलोरी

गेटॉस्ट चीज़
फेटी हुई मलाई
फेटी हुई मलाई बनाम गेटॉस्ट चीज़ कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
466.00 Kcal   
11
257.00 Kcal   
99+
कैलोरी 1 पैट में
1,058.00 कैलोरी   
23
154.00 कैलोरी   
5
1 चम्मच में कैलोरी
65.00 कैलोरी   
14
8.00 कैलोरी   
1
कैलोरी 1 कप में
132.00 कैलोरी   
22
73.00 कैलोरी   
8
कैलोरी 1 छड़ी में
89.00 कैलोरी   
5
लागू नहीं है   
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
9.65 g   
99+
3.20 g   
99+
कार्बोहाइड्रेट
42.65 g   
8
12.00 g   
31
रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15
चीनी
उपलब्ध नहीं है   
8.00 g   
99+
फैट्स
29.51 g   
99+
22.00 g   
99+
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
30 %   
12
सैचुरेटेड फैट
19.16 g   
99+
14.00 g   
99+
ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.94 g   
24
0.80 g   
32
मोनोसैचुरेटेड फैट
7.88 g   
29
6.00 g   
40
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