1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
0.15 Kcal122.00 Kcal
0
904
1.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है344.00 कैलोरी
70
1628
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
8
102
1.4 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
1.7 सर्विंग साइज
1.8 प्रोटीन
1.9 कार्बोहाइड्रेट
1.9.2 रेशा
1.9.3 चीनी
1.10 फैट्स
1.10.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
1
91
1.10.3 सैचुरेटेड फैट
1.10.4 ट्रांस फैट
1.10.6 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.10.8 मोनोसैचुरेटेड फैट
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
2.2 कोलेस्ट्रॉल
3.3 विटामिन
3.3.1 विटामिन ए
3.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.06 mg
0
3.5
3.4.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.22 mg
0
2.017
3.4.5 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.13 mg
0
13.112
3.4.8 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.10 mg0.06 mg
-0.026
1.5
3.4.11 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है9.00 µg
0
87
3.4.14 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
3.4.17 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.5.2 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है47.00 IU
0
301
3.5.6 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है1.20 µg
0
7.5
3.5.8 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.06 mg
0
24.21
3.5.11 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है0.20 µg
0
30.3
6.6 मिनरल्स
6.6.1 कैल्शियम
6.6.3 लोहा
6.6.4 मैग्नीशियम
6.6.5 फास्फोरस
236.68 mg130.00 mg
0
1409
6.6.6 पोटैशियम
339.20 mg207.00 mg
0
1794
6.6.7 सोडियम
139.10 mg84.00 mg
0
7022.4
6.6.8 जस्ता
6.7 अन्य
6.7.1 पानी
6.7.2 कैफीन
7 लाभ
7.1 स्वास्थ्य लाभ
7.1.1 अन्य लाभ
7.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
7.2.1 त्वचा की देखभाल
अनजान
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, NA
7.2.2 बालों की देखभाल
7.3 पोषण महत्व और उपयोग
7.3.1 उपयोग
अनजान
कोई उपयोग नहीं मिला
7.3.2 पोषाहार महत्व
अनजान
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
7.4 एलर्जी
7.4.1 एलर्जी के लक्षण
8 क्या है
8.1 क्या है
डेयरी उत्पाद
एक मिठाई या मीठी चटनी जो दूध और अंडे, या दूध और एक मालिकाना पाउडर से बनाई जाता है।
8.1.1 रंग
8.1.2 स्वाद
8.1.3 सुगंध
8.1.4 शाकाहारी
8.2 मूल
9 कैसे बनाते है
9.1 सर्विंग साइज
9.2 सामग्री
मलाई निकाला हुआ दूध, वनस्पति तेल
मलाई, अंडे, फ्लेवर, फल, दूध, चीनी, जर्दी
9.2.1 किण्वन एजेंट
9.3 आवश्यक चीज़े
अनजान
कटोरा, पात्र, स्टरर
9.4 समय
9.4.1 तैयारी का समय
9.4.2 पकाने का समय
9.4.3 बुढ़ापे का समय
9.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
9.5.1 प्रशीतन तापमान
383.00 °F39.20 °F
-20
383
9.5.2 शेल्फ जीवन