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डेयरी पदार्थ


एग्नॉग बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट कैलोरी


स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम एग्नॉग कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
88.00 Kcal   
99+
103.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
224.00 कैलोरी   
7
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
28.00 कैलोरी   
3
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
4.55 g   
99+
8.17 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
8.05 g   
35
11.89 g   
32

रेशा
0.00 g   
15
1.00 g   
11

चीनी
8.05 g   
99+
11.23 g   
99+

फैट्स
4.19 g   
27
2.57 g   
15

सैचुरेटेड फैट
2.59 g   
23
0.10 g   
1

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g   
99+
0.00 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.30 g   
99+
0.10 g   
99+

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