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एग्नॉग
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क्लेबर
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एग्नॉग
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क्लेबर

एग्नॉग बनाम क्लेबर

कैलोरी

1 कप में कैलोरी

224.00 कैलोरी120.00 कैलोरी
50 1927
👆🏻

कैलोरी

88.00 Kcal110.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चम्मच में कैलोरी

50.00 कैलोरी21.00 कैलोरी
2 133
👆🏻

1 oz में कैलोरी

28.00 कैलोरी21.00 कैलोरी
10 717
👆🏻

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

131.00 कैलोरी-
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज

100
100

प्रोटीन

4.55 g3.00 g
0 215
👆🏻

कार्बोहाइड्रेट

8.05 g2.00 g
0 205
👆🏻

रेशा

0.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

चीनी

8.05 g0.00 g
0 54.08
👆🏻

फैट्स

4.19 g10.00 g
0.1 175
👆🏻

फैट की मात्रा

10 %-
0 100
👆🏻

सैचुरेटेड फैट

2.59 g10.00 g
0 67
👆🏻

ट्रांस फैट

0.20 g0.00 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

0.20 g0.00 g
0 48
👆🏻

मोनोसैचुरेटेड फैट

1.30 g0.00 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज

100
100

कोलेस्ट्रॉल

59.00 mg0.00 mg
0 325
👆🏻

विटामिन

विटामिन ए

206.00 IU0.26 IU
0 2499
👆🏻

विटामिन बी1 (थायमिन)

0.03 mg0.02 mg
0 3.5
👆🏻

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

0.19 mg0.12 mg
0 2.017
👆🏻

विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.11 mg0.10 mg
0 13.112
👆🏻

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

0.05 mg0.02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

1.00 µg12.00 µg
0 87
👆🏻

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

0.45 µg0.90 µg
0 4.03
👆🏻

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

1.50 mg0.00 mg
0 7.7
👆🏻

विटामिन डी

49.00 IU9.60 IU
0 301
👆🏻

विटामिन डी (डी 2+डी 3)

1.20 µg0.20 µg
0 7.5
👆🏻

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

0.21 mg0.12 mg
0 24.21
👆🏻

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

0.30 µg0.00 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कैल्शियम

130.00 mg0.26 mg
0 1705
👆🏻

लोहा

0.20 mg0.00 mg
0 70
👆🏻

मैग्नीशियम

19.00 mg11.00 mg
0 444
👆🏻

फास्फोरस

109.00 mg93.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटैशियम

165.00 mg0.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

54.00 mg600.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्ता

0.46 mg0.00 mg
0 7.31
👆🏻

अन्य

पानी

82.54 g87.60 g
0 221
👆🏻

कैफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

लाभ

स्वास्थ्य लाभ

कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, हड्डियों को मजबूत करे
कैल्शियम और विटामिन बी, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार

अन्य लाभ

कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार

बाल और सौंदर्य को लाभ

त्वचा की देखभाल

-
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, प्राकृतिक टॅन रिमूवर

बालों की देखभाल

उत्कृष्ट बाल कंडीशनर
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, रूसी कम कर देता है

पोषण महत्व और उपयोग

उपयोग

-
-

पोषाहार महत्व

विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर

एलर्जी

एलर्जी के लक्षण

पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, रक्तचाप में कमी, दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, जी मिचलाना, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की सूजन, उल्टी
-

क्या है

क्या है

एगनॉग एक डेयरी पदार्थ है जो दूध, चीनी और अंडे से बनता है।
अपाश्चरिकृत दूध को विशिष्ट तापमान और नमीमें खट्टा करनेसे क्लेबर बनता है।

रंग

क्रीम
-

स्वाद

मलाईदार, थिक, वैनिला
-

सुगंध

खट्टे गंध
-

शाकाहारी

मूल

इंगलैंड
आयरिश

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज

100
100

सामग्री

बर्बन, ब्राण्डी, दालचीनी, मलाई, अंडे की जर्दी, अंडे, दूध, जायफल, चीनी, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
कच्चा दूध या क्रीम दूध

किण्वन एजेंट

-
-

आवश्यक चीज़े

कटोरा, ब्लेंडर, स्टरर
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, चीज़क्लॉथ, पात्र

समय

तैयारी का समय

15- 20 मिनट
2 दिन

पकाने का समय

-
-

बुढ़ापे का समय

-
-

भंडारण और शेल्फ लाइफ

प्रशीतन तापमान

40.00 °F39.20 °F
-20 383
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शेल्फ जीवन

5- 7 दिन
1 महीना