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डेयरी पदार्थ


एग्नॉग बनाम बासुंदी कैलोरी


बासुंदी बनाम एग्नॉग कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
224.00 कैलोरी  
36
330.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
88.00 Kcal  
99+
375.20 Kcal  
21

1 चम्मच में कैलोरी
50.00 कैलोरी  
27
120.00 कैलोरी  
99+

1 oz में कैलोरी
28.00 कैलोरी  
11
120.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
131.00 कैलोरी  
99+
180.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
4.55 g  
99+
14.90 g  
35

कार्बोहाइड्रेट
8.05 g  
35
36.20 g  
9

रेशा
0.00 g  
16
2.40 g  
7

चीनी
8.05 g  
99+
30.50 g  
99+

फैट्स
4.19 g  
27
20.00 g  
99+

फैट की मात्रा
10 %  
10
15 %  
14

सैचुरेटेड फैट
2.59 g  
26
7.60 g  
99+

ट्रांस फैट
0.20 g  
3
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g  
99+
2.60 g  
8

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.30 g  
99+
5.60 g  
99+

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