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डेयरी पदार्थ


बासुंदी बनाम गौडा चीज़ कैलोरी


गौडा चीज़ बनाम बासुंदी कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
330.00 कैलोरी  
99+
356.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
375.20 Kcal  
21
356.00 Kcal  
29

1 चम्मच में कैलोरी
120.00 कैलोरी  
99+
20.00 कैलोरी  
15

1 oz में कैलोरी
120.00 कैलोरी  
99+
101.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
180.00 कैलोरी  
99+
356.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
14.90 g  
35
24.94 g  
13

कार्बोहाइड्रेट
36.20 g  
9
2.22 g  
99+

रेशा
2.40 g  
7
0.00 g  
16

चीनी
30.50 g  
99+
2.22 g  
23

फैट्स
20.00 g  
99+
27.44 g  
99+

फैट की मात्रा
15 %  
14
27 %  
24

सैचुरेटेड फैट
7.60 g  
99+
17.61 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.20 g  
3

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.60 g  
8
0.66 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
5.60 g  
99+
7.75 g  
34

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