ददिआ बनाम दूघ
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
3.03 Kcal
99+
61.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
124.00 g
2
3.50 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
205.00 g
1
4.70 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
48.00 g
99+
4.70 g
99+
फैट्स
175.00 g
99+
3.30 g
19
सैचुरेटेड फैट
67.00 g
99+
2.10 g
19
ट्रांस फैट
22.00 g
14
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
21.00 g
2
0.10 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
10.00 g
13
0.90 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
325.00 mg
1
13.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
66.60 IU
99+
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.03 mg
99+
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.37 µg
39
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.48 mg
23
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
0.00 IU
39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
0.00 µg
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
1.44 mg
8
मिनरल्स
कैल्शियम
1,705.00 mg
1
137.50 mg
99+
लोहा
उपलब्ध नहीं है
0.08 mg
99+
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
12.00 mg
35
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
95.00 mg
99+
पोटैशियम
626.00 mg
4
156.40 mg
39
सोडियम
3,955.00 mg
2
7,022.40 mg
1
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.45 mg
99+
अन्य
पानी
84.35 g
उपलब्ध नहीं है
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
गर्मियों में सुखदायक इलाज, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
अवांछित वसा कम कर देता है, मधुमेह नियंत्रण, कैल्शियम की उपस्थिति, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
अन्य लाभ
एंटीबायोटिक प्रभाव, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
अनजान
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक फेशिअल क्लेनज़र के रूप में कार्य करता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, त्वचा को चमक देता है, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
अनजान
बालों की देखभाल
अनजान
अनजान
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
एलर्जी
ददिआ और दूघ एलर्जी के लक्षण
सूजन, गैस
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
ददिया पानी भैंस के दूध के किण्वन से बना उत्पाद है।
दूघ एक ताज़ा पेय है जो दही, पानी, और टकसाल से बनता है।
रंग
सफेद
अनुपलब्ध
ददिआ और दूघ स्वाद
खट्टा, थिक
अनुपलब्ध
ददिआ और दूघ सुगंध
दूध जैसा
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
Yes
मूल
इंडोनेशिया
ईरान
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
भैंस का दूध
कार्बनयुक्त पानी, पुदीना, नमक, योगर्ट
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
बांस ट्यूब, केले का पत्ता
कप
समय
तैयारी का समय
2 दिन
15- 20 मिनट
पकाने का समय
NA
NA
बुढ़ापे का समय
दो दिन
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
73.00 °F
9
39.20 °F
19
शेल्फ जीवन
3 दिन तक
1 महीना
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