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दूघ
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व्हे प्रोटीन बनाम दूघ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
61.00 Kcal
99+
352.00 Kcal
31
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
113.00 कैलोरी
3
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
27.00 कैलोरी
9
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
99.00 कैलोरी
12
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.50 g
99+
78.13 g
4
कार्बोहाइड्रेट
4.70 g
99+
6.25 g
40
रेशा
0.00 g
15
3.10 g
3
चीनी
4.70 g
99+
0.00 g
फैट्स
3.30 g
19
1.56 g
12
सैचुरेटेड फैट
2.10 g
19
2.00 g
16
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g
99+
0.30 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.90 g
99+
0.16 g
99+
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डेयरी उत्पाद की तुलना
दूघ बनाम योगर्ट
दूघ बनाम फ्रोजन कस्टर्ड
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योगर्ट के प्रकार
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क्या है
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रयाजेंका
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कूमीस
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डेयरी उत्पाद की तुलना
व्हे प्रोटीन बनाम कैकिक
पोषण
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लाभ
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क्या है
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व्हे प्रोटीन बनाम क्लेबर
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व्हे प्रोटीन बनाम फिल्मजोल्क
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