कस्टर्ड बनाम स्पघेटीइस
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
122.00 Kcal
99+
249.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
344.00 कैलोरी
11
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.99 g
99+
3.50 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
17.60 g
28
22.29 g
23
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
4.82 g
99+
20.65 g
99+
फैट्स
4.00 g
24
16.20 g
99+
सैचुरेटेड फैट
2.03 g
18
10.33 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.31 g
99+
0.68 g
38
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.13 g
99+
4.46 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
51.00 mg
29
2.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
182.00 IU
99+
653.00 IU
29
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.06 mg
14
0.04 mg
22
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.22 mg
37
0.17 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.13 mg
31
0.08 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg
28
0.05 mg
40
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
9.00 µg
26
9.00 µg
26
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.52 µg
29
0.39 µg
38
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.10 mg
28
0.00 mg
29
विटामिन डी
47.00 IU
9
12.00 IU
25
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.20 µg
5
0.30 µg
14
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.06 mg
38
0.51 mg
16
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.20 µg
25
1.30 µg
19
मिनरल्स
कैल्शियम
139.00 mg
99+
117.00 mg
99+
लोहा
0.51 mg
26
0.34 mg
33
मैग्नीशियम
16.00 mg
30
11.00 mg
38
फास्फोरस
130.00 mg
99+
105.00 mg
99+
पोटैशियम
207.00 mg
26
157.00 mg
38
सोडियम
84.00 mg
99+
61.00 mg
99+
जस्ता
0.51 mg
99+
0.47 mg
99+
अन्य
पानी
73.45 g
57.20 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनुपलब्ध
सूजन रोधक, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, वजन घटाने के लिए फायदेमंद, तनाव और चिंता के लिए उपाय, संज्ञानात्मक सोच बढ़ाता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा
अन्य लाभ
अनुपलब्ध
NA
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, NA
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव, मुँहासे और मुँहासे के निशान पर इलाज के उन्हें भर देता है, सनबर्न के लिए बहुत बढ़िया प्राकृतिक उपचार, बढ़ती उम्र के परिणामोंको कम करने में मदद करता है
बालों की देखभाल
NA
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
NA
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
एलर्जी
कस्टर्ड और स्पघेटीइस एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
एक मिठाई या मीठी चटनी जो दूध और अंडे, या दूध और एक मालिकाना पाउडर से बनाई जाता है।
स्पघेत्तिइस एक स्पेगेटी की तरह दिखनेवाला जर्मन आइसक्रीम है।
रंग
पीला
अनुपलब्ध
कस्टर्ड और स्पघेटीइस स्वाद
थिक
अनुपलब्ध
कस्टर्ड और स्पघेटीइस सुगंध
दूध जैसा, मिठाई
अनुपलब्ध
शाकाहारी
No
Yes
मूल
फ्रांस
जर्मनी
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
मलाई, अंडे, फ्लेवर, फल, दूध, चीनी, जर्दी
नारियल के टुकड़े, संतरे का रस, नरम वेनिला आइसक्रीम, स्ट्रॉबेरीज, चीनी, फेटी हुई मलाई, व्हाइट चॉकलेट छीलन
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कटोरा, पात्र, स्टरर
ब्लेंडर, आलू रायसर, संडे कप
समय
तैयारी का समय
अनुपलब्ध
15- 20 मिनट
पकाने का समय
अनजान
अनजान
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
45.00 °F
16
शेल्फ जीवन
5- 7 दिन
3- 5 दिन
