होम
डेयरी पदार्थ


दही बनाम मोंटेरे चीज़ कैलोरी


मोंटेरे चीज़ बनाम दही कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
98.00 Kcal   
99+
373.00 Kcal   
22

कैलोरी 1 पैट में
206.00 कैलोरी   
6
421.00 कैलोरी   
12

1 चम्मच में कैलोरी
14.00 कैलोरी   
3
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
28.00 कैलोरी   
3
106.00 कैलोरी   
17

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
104.00 कैलोरी   
8

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
11.12 g   
39
24.48 g   
14

कार्बोहाइड्रेट
3.38 g   
99+
0.68 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
2.67 g   
26
0.50 g   
9

फैट्स
4.30 g   
29
30.28 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
1.72 g   
12
19.07 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.12 g   
99+
0.90 g   
25

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.78 g   
99+
8.75 g   
18

पोषण >>
<< सारांश

डेयरी उत्पाद की तुलना

कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद

कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद


डेयरी उत्पाद की तुलना