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मलाई चीज़
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मलाई चीज़

मलाई बनाम मलाई चीज़

कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

पोषण

सर्विंग साइज

कोलेस्ट्रॉल

विटामिन ए

विटामिन बी1 (थायमिन)

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

विटामिन बी 3 (नियासिन)

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

विटामिन डी

विटामिन डी (डी 2+डी 3)

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

कैल्शियम

लोहा

मैग्नीशियम

फास्फोरस

पोटैशियम

सोडियम

जस्ता

पानी

कैफीन

लाभ

स्वास्थ्य लाभ

अन्य लाभ

त्वचा की देखभाल

बालों की देखभाल

उपयोग

पोषाहार महत्व

एलर्जी के लक्षण

क्या है

क्या है

रंग

स्वाद

सुगंध

शाकाहारी

मूल

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज

सामग्री

किण्वन एजेंट

आवश्यक चीज़े

तैयारी का समय

पकाने का समय

बुढ़ापे का समय

प्रशीतन तापमान

शेल्फ जीवन

 
821.00 कैलोरी
191.00 Kcal
52.00 कैलोरी
52.00 कैलोरी
52.00 कैलोरी
100
2.96 g
2.80 g
0.00 g
3.67 g
19.10 g
38 %
10.18 g
0.63 g
0.79 g
4.53 g
 
100
2.50 mg
656.00 IU
0.02 mg
0.19 mg
0.09 mg
0.04 mg
2.00 µg
0.14 µg
0.80 mg
44.00 IU
1.10 µg
0.12 mg
1.70 µg
91.00 mg
0.05 mg
9.00 mg
92.00 mg
136.00 mg
72.00 mg
0.32 mg
74.51 g
0.00 g
 
कैल्शियम और विटामिन बी
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
मीठे और नमकीन व्यंजनों में कई पाक उपयोग है।
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
-
 
क्रीम एक गाढ़ा सफ़ेद पिला फैटी दुग्ध पदार्थ है जो डेजर्ट्स बनाने में इस्तेमाल किया जाता है।
-
मलाईदार, मिठा, थिक
-
-
 
100
ठंडा पानी, जेलाटीन, पिसी चीनी, उथला पैन, वेनीला उद्धरण, पूरा दूध, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
-
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
2- 3 घंटे
20
-
99.00 °F
2- 3 सप्ताह
 
812.00 कैलोरी
350.00 Kcal
35.00 कैलोरी
99.00 कैलोरी
66.00 कैलोरी
100
6.15 g
5.52 g
0.00 g
3.76 g
34.44 g
65 %
2.93 g
15.00 g
0.22 g
1.29 g
 
100
0.00 mg
1,111.00 IU
0.00 mg
0.03 mg
0.09 mg
0.06 mg
1.00 µg
0.03 µg
0.00 mg
0.00 IU
0.00 µg
0.86 mg
0.30 µg
97.00 mg
0.11 mg
9.00 mg
107.00 mg
132.00 mg
314.00 mg
0.50 mg
52.62 g
0.00 g
 
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है
-
चिकनी त्वचा देता है, छिद्र कम करता है
बाल विकास को बढ़ावा, बालों की जड़ों को मजबूत करता है
-
कैलोरी से भरपूर, वसा की भरपूर मात्रा
तीव्रग्राहिता, ऐंठन, दस्त, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, सांस लेने में कठिनाई, नाक बंद, मौखिक सूजन, उल्टी, घरघराहट
 
क्रीम चीज़ दूध से बना एक नरम, ताजा, पका हुआ चीज़ है, जो फैट से भरपूर होता है।
सफेद
मलाईदार, सौम्य, मिठा
ताज़ा, सुहानी
संयुक्त राज्य अमेरिका
 
100
कैल्शियम क्लोराइड, गाय का दूध, कोषर नमक, तरल जामन, मेसोफिलिक स्टार्टर कल्चर, पाश्चराइज़्ड भारी क्रीम
मेसोफिलिक बैक्टीरिया
कटोरा, कोलंडर, बड़ा बर्तन, मलमल
2 सप्ताह
30
-
40.00 °F
3-4 सप्ताह