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पनीर बनाम मलाई चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
350.00 Kcal
33
43.50 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
812.00 कैलोरी
22
79.90 कैलोरी
2
1 चम्मच में कैलोरी
35.00 कैलोरी
10
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
99.00 कैलोरी
12
12.20 कैलोरी
1
कैलोरी 1 छड़ी में
66.00 कैलोरी
3
12.20 कैलोरी
1
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
6.15 g
99+
18.30 g
30
कार्बोहाइड्रेट
5.52 g
99+
5.50 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
3.76 g
34
5.50 g
99+
फैट्स
34.44 g
99+
0.90 g
6
% फैट की मात्रा
65 %
20
1 %
1
सैचुरेटेड फैट
2.93 g
28
0.60 g
5
ट्रांस फैट
15.00 g
12
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g
99+
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.29 g
99+
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
मलाई चीज़ बनाम स्विस चीज़
मलाई चीज़ बनाम पूरा दूध
मलाई चीज़ बनाम ब्लू चीज़
चीज़ के प्रकार
मलाई तथ्य
कारमेल तथ्य
फेता चीज़ तथ्य
मोत्ज़ारेला चीज़ तथ्य
ब्लू चीज़ तथ्य
स्विस चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
पूरा दूध
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
वाष्पीकृत दूध
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वनस्पतिक दूध
पोषण
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लाभ
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डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम फेता चीज़
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पनीर बनाम कारमेल
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