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मलाई चीज़
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क्यूजादा
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मलाई चीज़
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क्यूजादा

मलाई चीज़ बनाम क्यूजादा पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg16.00 mg
मक्खन
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
1,111.00 IU99.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 3.5
1.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.09 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.2.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.2.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.03 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.2.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.1.1 विटामिन डी
0.00 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 301
1.3.1 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
1.5.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.86 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 24.21
1.7.1 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.10 मिनरल्स
1.10.1 कैल्शियम
97.00 mg110.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.14.1 लोहा
0.11 mg0.00 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.16.1 मैग्नीशियम
9.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 444
1.16.4 फास्फोरस
107.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.17.1 पोटैशियम
132.00 mg131.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.18.3 सोडियम
314.00 mg100.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.18.5 जस्ता
0.50 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.19 अन्य
1.19.1 पानी
52.62 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
1.19.4 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0