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गाय का दूध
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जिलेटो
जिलेटो



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जिलेटो

गाय का दूध बनाम जिलेटो पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg45.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.5 विटामिन
1.5.1 विटामिन ए
153.33 IU400.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.7.7 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 3.5
6.3.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.11 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
8.6.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.04 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
8.6.10 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.03 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
8.8.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
5.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
12.5.3 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.36 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
12.6.6 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.90 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
12.6.10 विटामिन डी
51.00 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 301
12.6.14 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.30 µg0.00 µg
दूध में पोषण
0 7.5
12.6.19 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.08 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 24.21
12.6.22 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
12.8 मिनरल्स
12.8.1 कैल्शियम
101.00 mg100.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
12.9.2 लोहा
0.05 mg0.00 mg
पनीर में पोषण
0 70
12.9.4 मैग्नीशियम
10.00 mg0.00 mg
मक्खन
0 444
1.1.2 फास्फोरस
86.00 mg0.00 mg
मक्खन
0 1409
1.1.5 पोटैशियम
253.00 mg0.00 mg
मक्खन
0 1794
1.2.2 सोडियम
3.00 mg70.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.2.1 जस्ता
0.38 mg0.00 mg
मक्खन
0 7.31
1.5 अन्य
1.5.1 पानी
87.80 g65.00 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
1.5.4 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0