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गाय का दूध बनाम पनीर कैलोरी
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गाय का दूध
पनीर
पनीर बनाम गाय का दूध कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
66.00 Kcal
99+
366.00 Kcal
26
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.20 g
99+
100.00 g
3
कार्बोहाइड्रेट
5.26 g
99+
3.70 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
4.46 g
40
2.30 g
24
फैट्स
3.90 g
23
31.79 g
99+
% फैट की मात्रा
3 %
3
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
2.40 g
21
18.00 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
1.10 g
8
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g
99+
1.30 g
17
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.10 g
99+
8.00 g
28
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
गाय का दूध बनाम कॉटेज चीज़
गाय का दूध बनाम दही
गाय का दूध बनाम पनीर
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
मक्खन तथ्य
दूध तथ्य
पनीर तथ्य
योगर्ट तथ्य
दही तथ्य
पनीर तथ्य
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
कॉटेज चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
मलाई चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
वनीला आइसक्रीम
पोषण
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लाभ
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क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम योगर्ट
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
पनीर बनाम दूध
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
पनीर बनाम पनीर
पोषण
|
लाभ
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क्या है
|
कैसे बन...