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डेयरी पदार्थ


संघनित दूध बनाम फ्रोमेज फ्रैस पोषण


फ्रोमेज फ्रैस बनाम संघनित दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
34.00 mg   
35
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन
  
  

विटामिन ए
15.00 IU   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.07 mg   
27
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.40 mg   
9
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी
6.00 IU   
28
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
280.00 mg   
35
90.00 mg   
99+

लोहा
0.14 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

मैग्नीशियम
19.20 mg   
25
उपलब्ध नहीं है   

पोटैशियम
371.00 mg   
13
उपलब्ध नहीं है   

सोडियम
127.00 mg   
99+
30.00 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
0.00 g   
80.00 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

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