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ऊंट का दूध
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न्यूफशतेल चीज़
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ऊंट का दूध
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न्यूफशतेल चीज़

ऊंट का दूध बनाम न्यूफशतेल चीज़ तथ्य

कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

पोषण

सर्विंग साइज

कोलेस्ट्रॉल

विटामिन ए

विटामिन बी1 (थायमिन)

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

विटामिन बी 3 (नियासिन)

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

विटामिन डी

विटामिन डी (डी 2+डी 3)

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

कैल्शियम

लोहा

मैग्नीशियम

फास्फोरस

पोटैशियम

सोडियम

जस्ता

पानी

कैफीन

लाभ

स्वास्थ्य लाभ

अन्य लाभ

त्वचा की देखभाल

बालों की देखभाल

उपयोग

पोषाहार महत्व

एलर्जी के लक्षण

क्या है

क्या है

रंग

स्वाद

सुगंध

शाकाहारी

मूल

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज

सामग्री

किण्वन एजेंट

आवश्यक चीज़े

तैयारी का समय

पकाने का समय

बुढ़ापे का समय

प्रशीतन तापमान

शेल्फ जीवन

 
120.00 कैलोरी
63.00 Kcal
4.00 कैलोरी
17.00 कैलोरी
50.00 कैलोरी
100
5.40 g
11.00 g
0.00 g
8.00 g
4.60 g
5 %
3.00 g
140.00 g
1.00 g
1.50 g
 
100
17.00 mg
224.50 IU
0.03 mg
0.19 mg
0.30 mg
0.07 mg
3.00 µg
1.00 µg
3.10 mg
27.00 IU
0.10 µg
0.15 mg
0.00 µg
293.00 mg
4.00 mg
14.00 mg
86.00 mg
198.00 mg
150.00 mg
0.04 mg
221.00 g
0.00 g
 
रक्त परिसंचरण बढ़ाने में फायदेमंद, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, मधुमेह नियंत्रण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, योग्य ब्लड प्रेशर बनाए रखने के लिए मदद करता है, दिल की बीमारियों के विरुद्ध सुरक्षा, धमनियों की रक्षा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
पोषक तत्वों की कमी को पूरा कर देता, विटामिन की कमी को पूरा करे, जिगर की समस्याओं में मदद करे, कम बिलिरूबिन उत्पादन में मदद करे
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, रंग को निखारे, चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
-
सौंदर्य प्रसाधनों में इस्तेमाल, साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है
रोगाणुरोधी एजेंट होता है, कम वसा वाले, 1लीटर दूध कैल्शियम और फास्फोरस की 100%, पोटेशियम की 57.6%, आयरन, कॉपर की 40% दैनिक आवश्यकताओं को पूरा करता है|, इम्यूनोग्लोबिन्स से भरपूर, विटामिन सी से भरपूर
-
 
ऊंट का दूध प्रोटीन का समृद्ध स्रोत है।
-
तेज़, नमकीन, मिठा
-
-
 
100
-
-
-
-
-
-
39.20 °F
3- 5 दिन
 
253.00 कैलोरी
253.00 Kcal
70.00 कैलोरी
72.00 कैलोरी
253.00 कैलोरी
100
9.15 g
3.59 g
0.00 g
3.19 g
22.78 g
23 %
0.28 g
21.00 g
21.00 g
21.00 g
 
100
21.00 mg
841.00 IU
0.02 mg
0.16 mg
0.21 mg
0.04 mg
14.00 µg
0.30 µg
0.00 mg
10.00 IU
0.30 µg
0.40 mg
1.70 µg
117.00 mg
0.13 mg
10.00 mg
138.00 mg
152.00 mg
334.00 mg
0.82 mg
63.11 g
0.00 g
 
कैल्शियम और विटामिन बी
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, मसूड़ों की रक्षा
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
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प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत
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नुफशाटेल एक फ्रांसीसी गाय के दूध से बना चीज़ है, जो नरम बनावट का होता है।
सफेद
मुशरूमी, अखरोट के स्वाद का, नमकीन, तेज़
खट्टे गंध
फ्रांस
 
100
गाय का दूध, रेनेट, स्टार्टर कल्चर
-
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
15- 20 मिनट
-
-
383.00 °F
2- 3 सप्ताह