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न्यूफशतेल चीज़
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न्यूफशतेल चीज़ बनाम क्वार्क कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
253.00 Kcal0.08 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
2.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
2.5 1 oz में कैलोरी
72.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 204
2.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
2.7 सर्विंग साइज
100
100
2.8 प्रोटीन
9.15 g14.10 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
2.9 कार्बोहाइड्रेट
3.59 g3.50 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
2.9.2 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
2.9.3 चीनी
3.19 g3.50 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
2.10 फैट्स
22.78 g10.60 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
2.10.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
1 91
2.10.4 सैचुरेटेड फैट
0.28 g7.00 g
अमासी में कैलोरी
0 67
1.2.1 ट्रांस फैट
21.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध में कैलोरी
0 162
1.5.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
21.00 g0.01 g
पनीर में कैलोरी
0 48
1.5.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
21.00 g0.20 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9