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ऊंट का दूध
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मोत्ज़ारेला चीज़
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डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
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ऊंट का दूध
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मोत्ज़ारेला चीज़
ऊंट का दूध बनाम मोत्ज़ारेला चीज़ पोषण
ऊंट का दूध
मोत्ज़ारेला चीज़
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
17.00 mg
2.50 mg
0
325
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए
224.50 IU
676.00 IU
0
2499
👆🏻
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg
0.03 mg
0
3.5
👆🏻
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg
0.28 mg
0
2.017
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 mg
0.10 mg
0
13.112
👆🏻
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.07 mg
0.04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
3.00 µg
7.00 µg
0
87
👆🏻
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.00 µg
2.28 µg
0
4.03
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.10 mg
0.00 mg
0
7.7
👆🏻
विटामिन डी
27.00 IU
16.00 IU
0
301
👆🏻
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg
0.40 µg
0
7.5
👆🏻
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.15 mg
0.19 mg
0
24.21
👆🏻
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
2.30 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कैल्शियम
293.00 mg
505.00 mg
0
1705
👆🏻
लोहा
4.00 mg
0.44 mg
0
70
👆🏻
मैग्नीशियम
14.00 mg
20.00 mg
0
444
👆🏻
फास्फोरस
86.00 mg
354.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटैशियम
198.00 mg
76.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
150.00 mg
627.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्ता
0.04 mg
2.92 mg
0
7.31
👆🏻
अन्य
पानी
221.00 g
0.25 g
0
221
👆🏻
कैफीन
0.00 g
0.00 g
0
0
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
ऊंट का दूध बनाम गोम
ऊंट का दूध बनाम स्कर
ऊंट का दूध बनाम गधे का दूध
कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
क्वार्क तथ्य
याकुल्ट तथ्य
संघनित दूध तथ्य
गोम तथ्य
स्कर तथ्य
गधे का दूध तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
मत्जून तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ददिआ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
मोत्ज़ारेला चीज़ बनाम क्वार्क
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
मोत्ज़ारेला चीज़ बनाम याकुल्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
मोत्ज़ारेला चीज़ बनाम संघनित दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है