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सारांश
कैलोरी
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सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
98.00 कैलोरी
8
110.00 कैलोरी
10
कैलोरी
62.00 Kcal
99+
83.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
2.00 कैलोरी
1
30.00 कैलोरी
21
1 oz में कैलोरी
13.00 कैलोरी
3
30.00 कैलोरी
12
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
40.00 कैलोरी
4
59.00 कैलोरी
13
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.21 g
99+
3.05 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
12.00 g
31
10.58 g
34
रेशा
2.50 g
6
0.00 g
16
चीनी
1.50 g
20
14.00 g
99+
फैट्स
3.50 g
20
3.29 g
18
फैट की मात्रा
2 %
2
3 %
3
सैचुरेटेड फैट
1.90 g
17
1.00 g
9
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g
99+
1.00 g
21
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.83 g
99+
2.00 g
99+
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डेयरी उत्पाद की तुलना
छाछ बनाम रयाजेंका
छाछ बनाम मुर्सिक
छाछ बनाम अम्लीय दूध
किण्वित डेयरी उत्पाद
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रयाजेंका तथ्य
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किण्वित डेयरी उत्पाद
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क्या है
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क्या है
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पाद
डेयरी उत्पाद की तुलना
लस्सी बनाम ब्लू चीज़
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