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डेयरी पदार्थ


मक्खन बनाम दही कैलोरी


दही बनाम मक्खन कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
717.00 Kcal   
5
98.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
1,628.00 कैलोरी   
26
206.00 कैलोरी   
6

1 चम्मच में कैलोरी
102.00 कैलोरी   
18
14.00 कैलोरी   
3

कैलोरी 1 कप में
204.00 कैलोरी   
24
28.00 कैलोरी   
3

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
215.00 g   
1
11.12 g   
39

कार्बोहाइड्रेट
0.06 g   
99+
3.38 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.06 g   
1
2.67 g   
26

फैट्स
81.11 g   
99+
4.30 g   
29

% फैट की मात्रा
4 %   
4
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
51.00 g   
99+
1.72 g   
12

ट्रांस फैट
3.30 g   
11
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.00 g   
6
0.12 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
21.00 g   
5
0.78 g   
99+

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