मक्खन वसा बनाम क्रीम फ़्राइशे
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
744.00 Kcal
4
393.00 Kcal
17
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
0.60 g
99+
2.26 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
0.60 g
99+
1.46 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
0.60 g
14
1.80 g
21
फैट्स
82.20 g
99+
31.00 g
99+
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
28 %
11
सैचुरेटेड फैट
52.10 g
99+
22.10 g
99+
ट्रांस फैट
2.90 g
10
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.80 g
7
0.85 g
29
मोनोसैचुरेटेड फैट
20.90 g
6
7.66 g
33
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg
99+
57.00 mg
24
विटामिन
विटामिन ए
0.00 IU
99+
190.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg
99+
0.02 mg
32
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.07 mg
99+
0.17 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg
99+
0.16 mg
25
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg
99+
0.03 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µg
99+
23.50 µg
14
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.30 µg
99+
0.12 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.50 mg
22
विटामिन डी
0.00 IU
39
0.20 IU
38
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.90 µg
8
उपलब्ध नहीं है
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg
99+
0.50 mg
17
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
27
0.00 µg
27
मिनरल्स
कैल्शियम
23.00 mg
99+
75.00 mg
99+
लोहा
2.00 mg
7
0.08 mg
99+
मैग्नीशियम
2.00 mg
99+
0.00 mg
99+
फास्फोरस
23.00 mg
99+
64.00 mg
99+
पोटैशियम
2.00 mg
99+
101.00 mg
99+
सोडियम
606.00 mg
23
26.70 mg
99+
जस्ता
0.10 mg
99+
0.24 mg
99+
अन्य
पानी
5.00 g
64.20 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, फंगल संक्रमण का इलाज
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, सीएचडी के जोखिम को कम करती है, सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुरक्षा, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
अन्य लाभ
NA
कम कार्बोहाइड्रेट वाला भोजन
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
NA
चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे
बालों की देखभाल
NA
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, चमकदार बाल दिलाता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
NA
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
एलर्जी
मक्खन वसा और क्रीम फ़्राइशे एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
मक्खन एक मिरिस्टिक, पामिटिक, और ओलिक एसिड जैसे फैटी एसिड से प्राप्त हुआ ट्राइग्लिसराइड है।
खट्टी क्रीम
रंग
अनुपलब्ध
सफेद
मक्खन वसा और क्रीम फ़्राइशे स्वाद
अनुपलब्ध
खट्टा
मक्खन वसा और क्रीम फ़्राइशे सुगंध
अनुपलब्ध
ताज़ा
शाकाहारी
Yes
Yes
मूल
NA
फ्रांस
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
NA
संवर्धित छाछ, पाश्चराइज़्ड भारी क्रीम
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
अनुपलब्ध
चीज़क्लॉथ, काँच की सुराही, स्टरर
समय
तैयारी का समय
अनुपलब्ध
5 मिनट
पकाने का समय
NA
दो दिन
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
लागू नहीं
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
39.20 °F
19
शेल्फ जीवन
7- 10 दिनों के
3- 5 दिन
