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डेयरी पदार्थ


भैंस का दही बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट कैलोरी


स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम भैंस का दही कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
63.00 Kcal   
99+
103.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
5.25 g   
99+
8.17 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
7.04 g   
37
11.89 g   
32

रेशा
0.00 g   
15
1.00 g   
11

चीनी
7.04 g   
99+
11.23 g   
99+

फैट्स
1.55 g   
11
2.57 g   
15

% फैट की मात्रा
7 %   
6
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
1.00 g   
9
0.10 g   
1

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.04 g   
99+
0.00 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.43 g   
99+
0.10 g   
99+

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