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भैंस का दही
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क्वार्क
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डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
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भैंस का दही
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क्वार्क
भैंस का दही बनाम क्वार्क कैलोरी
भैंस का दही
क्वार्क
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
कैलोरी
1 चम्मच में कैलोरी
1 oz में कैलोरी
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
सर्विंग साइज
प्रोटीन
कार्बोहाइड्रेट
रेशा
चीनी
फैट्स
फैट की मात्रा
सैचुरेटेड फैट
ट्रांस फैट
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
मोनोसैचुरेटेड फैट
232.00 कैलोरी
63.00 Kcal
21.00 कैलोरी
95.00 कैलोरी
95.00 कैलोरी
100
5.25 g
7.04 g
0.00 g
7.04 g
1.55 g
7 %
1.00 g
0.00 g
0.04 g
0.43 g
215.00 कैलोरी
0.08 Kcal
25.00 कैलोरी
64.00 कैलोरी
265.00 कैलोरी
100
14.10 g
3.50 g
0.00 g
3.50 g
10.60 g
20 %
7.00 g
0.00 g
0.01 g
0.20 g
डेयरी उत्पाद की तुलना
भैंस का दही बनाम जमा हुआ योगर्ट
भैंस का दही बनाम क्वार्क
भैंस का दही बनाम याकुल्ट
कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद
ददिआ तथ्य
मत्जून तथ्य
गधे का दूध तथ्य
ऊंट का दूध तथ्य
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
क्वार्क तथ्य
याकुल्ट तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
संघनित दूध तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
गोम तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
क्वार्क बनाम मत्जून
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
क्वार्क बनाम गधे का दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
क्वार्क बनाम ऊंट का दूध
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है