कैलोरी प्रति 100 ग्राम
63.00 Kcal
  
99+
60.00 Kcal
  
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
सर्विंग साइज
100
  
100
  
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
  
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 g
  
सर्विंग साइज
100
  
100
  
विटामिन
  
  
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
  
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
  
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
  
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
  
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
  
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
  
मिनरल्स
  
  
लोहा
उपलब्ध नहीं है
  
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
  
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
  
अन्य
  
  
पानी
उपलब्ध नहीं है
  
87.42 g
  
कैफीन
0.00 g
  
0.00 g
  
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, हैंगओवर कम करता है, प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है, अपच के इलाज और सूजन के लिए उपाय, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, शरीर की गर्मी को कम कर देता है, सूजन को कम करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
  
कब्ज को दूर रखे, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, भूख में सुधार, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, चयापचय दर में सुधार, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा, अग्न्याशय, जिगर और पित्त के स्राव को उत्तेजित करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
  
अन्य लाभ
अनुपलब्ध
  
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, भूख में सुधार, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा
  
बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  
त्वचा की देखभाल
त्वचा को चमक देता है, रंग को निखारे, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, उज्ज्वल और सुंदर त्वचा देता है, चेहरे का प्राकृतिक मुखौटा, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, काले घेरे को निकालता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए
  
चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
  
बालों की देखभाल
खोपड़ी की खुजली के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा, रूसी कम कर देता है
  
अनजान
  
पोषण महत्व और उपयोग
  
  
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
  
कोई उपयोग नहीं मिला
  
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
  
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
  
एलर्जी
  
  
भैंस का दही और फिल्मजोल्क एलर्जी के लक्षण
पेट में दर्द, खाँसी, दस्त, सांस लेने में कठिनाई, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, जी मिचलाना, बहती या भरी हुई नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट
  
अनुपलब्ध
  
क्या है
भैंस का दही भैंस के दूध की पारंपरिक प्रक्रियासे तैयार किया जाता है|
  
फिल्मजोल्क एक किण्वित दूध उत्पाद है, जो स्वीडन और नॉर्डिक देशों में लोकप्रिय उत्पाद है।
  
रंग
अनुपलब्ध
  
सफेद
  
भैंस का दही और फिल्मजोल्क स्वाद
खट्टा
  
खट्टा
  
भैंस का दही और फिल्मजोल्क सुगंध
दूध जैसा
  
खट्टे गंध
  
शाकाहारी
Yes
  
Yes
  
मूल
इंडिया
  
नॉर्डिक देश
  
सर्विंग साइज
100
  
100
  
सामग्री
दही, नींबू के रस की कुछ बूंदें, दूध
  
दूध
  
किण्वन एजेंट
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सुब्स्प लैक्टिस, स्ट्रेप्टोकोकस क्रेमोरिस, स्ट्रेप्टोकोकस डीएसटीलाक्टिस, स्ट्रेप्टोकोकस थेर्मोफिलस
  
लागू नहीं
  
आवश्यक चीज़े
पात्र, सॉस पैन
  
पात्र
  
समय
  
  
तैयारी का समय
ओवरनाइट
  
2 दिन
  
पकाने का समय
NA
  
NA
  
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
  
अनुपलब्ध
  
भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  
शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह
  
10 से 14 दिन