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डेयरी पदार्थ


भेड़ का दूध में पोषण



पोषण
0

सर्विंग साइज
100 0

कोलेस्ट्रॉल
27.00 mg 39

विटामिन
0

विटामिन ए
147.00 IU 58

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.07 mg 13

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.36 mg 21

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.41 mg 13

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg 30

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
7.00 µg 30

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.71 µg 25

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.20 mg 4

विटामिन डी
0.00 IU 39

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg 18

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg 41

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg 27

मिनरल्स
0

कैल्शियम
193.00 mg 43

लोहा
0.10 mg 50

मैग्नीशियम
18.00 mg 27

फास्फोरस
158.00 mg 39

पोटैशियम
137.00 mg 47

सोडियम
44.00 mg 66

जस्ता
0.54 mg 40

अन्य
0

पानी
80.70 g 23

कैफीन
0.00 g 0

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