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डेयरी पदार्थ


ब्री चीज़ बनाम खोया कैलोरी


खोया बनाम ब्री चीज़ कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
416.00 कैलोरी  
99+
403.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
334.00 Kcal  
35
216.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
57.00 कैलोरी  
31
51.00 कैलोरी  
28

1 oz में कैलोरी
95.00 कैलोरी  
99+
380.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
101.00 कैलोरी  
30
421.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
20.75 g  
27
17.90 g  
33

कार्बोहाइड्रेट
0.45 g  
99+
22.90 g  
21

रेशा
0.00 g  
16
1.60 g  
9

चीनी
0.45 g  
6
0.00 g  

फैट्स
27.68 g  
99+
24.00 g  
99+

फैट की मात्रा
20 %  
17
25 %  
22

सैचुरेटेड फैट
17.41 g  
99+
15.20 g  
99+

ट्रांस फैट
0.10 g  
2
0.10 g  
2

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.83 g  
32
0.80 g  
33

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.01 g  
29
6.60 g  
40

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चीज़ के प्रकार

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