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डेयरी पदार्थ


खोया बनाम चेशायर चीज़ कैलोरी


चेशायर चीज़ बनाम खोया कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
403.00 कैलोरी  
99+
402.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
216.00 Kcal  
99+
387.00 Kcal  
19

1 चम्मच में कैलोरी
51.00 कैलोरी  
28
68.00 कैलोरी  
39

1 oz में कैलोरी
380.00 कैलोरी  
99+
110.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
421.00 कैलोरी  
99+
387.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
17.90 g  
33
23.37 g  
19

कार्बोहाइड्रेट
22.90 g  
21
4.78 g  
99+

रेशा
1.60 g  
9
0.00 g  
16

चीनी
0.00 g  
0.50 g  
10

फैट्स
24.00 g  
99+
30.60 g  
99+

फैट की मात्रा
25 %  
22
28 %  
25

सैचुरेटेड फैट
15.20 g  
99+
19.48 g  
99+

ट्रांस फैट
0.10 g  
2
0.30 g  
5

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g  
33
0.87 g  
28

मोनोसैचुरेटेड फैट
6.60 g  
40
8.67 g  
22

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