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डेयरी पदार्थ


ईंट चीज़ बनाम मूंगफली का मक्खन कैलोरी


मूंगफली का मक्खन बनाम ईंट चीज़ कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
371.00 कैलोरी  
99+
1,543.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
371.00 Kcal  
23
598.00 Kcal  
7

1 चम्मच में कैलोरी
52.00 कैलोरी  
29
96.00 कैलोरी  
99+

1 oz में कैलोरी
371.00 कैलोरी  
99+
188.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
371.00 कैलोरी  
99+
-  

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
23.24 g  
20
22.21 g  
22

कार्बोहाइड्रेट
2.79 g  
99+
22.31 g  
22

रेशा
0.00 g  
16
5.00 g  
2

चीनी
0.51 g  
11
10.49 g  
99+

फैट्स
29.68 g  
99+
3.50 g  
20

फैट की मात्रा
46 %  
34
-  

सैचुरेटेड फैट
24.77 g  
99+
3.50 g  
34

ट्रांस फैट
124.00 g  
20
2.00 g  
14

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.04 g  
20
1.00 g  
21

मोनोसैचुरेटेड फैट
11.35 g  
11
0.25 g  
99+

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चीज़ के प्रकार

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