होम

किण्वित डेयरी उत्पादों + -

गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों + -

त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों + -

योगर्ट के प्रकार + -

भारतीय डेयरी उत्पादों + -

डेयरी पदार्थ

मूंगफली का मक्खन बनाम चेद्दार चीज़ पोषण

मूंगफली का मक्खन
चेद्दार चीज़
चेद्दार चीज़ बनाम मूंगफली का मक्खन पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg   
99+
99.00 mg   
11
विटामिन
  
  
विटामिन ए
0.00 IU   
99+
1,242.00 IU   
3
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.15 mg   
8
0.03 mg   
28
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg   
99+
0.43 mg   
11
विटामिन बी 3 (नियासिन)
13.11 mg   
1
0.06 mg   
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.44 mg   
3
0.07 mg   
26
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
87.00 µg   
1
27.00 µg   
13
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg   
99+
1.10 µg   
20
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
विटामिन डी
0.00 IU   
39
24.00 IU   
17
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
0.60 µg   
10
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
9.10 mg   
2
0.71 mg   
12
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg   
23
2.40 µg   
12
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
49.00 mg   
99+
710.00 mg   
13
लोहा
1.74 mg   
9
0.14 mg   
99+
मैग्नीशियम
168.00 mg   
5
27.00 mg   
17
फास्फोरस
335.00 mg   
30
455.00 mg   
18
पोटैशियम
558.00 mg   
7
76.00 mg   
99+
सोडियम
426.00 mg   
29
653.00 mg   
18
जस्ता
2.51 mg   
23
3.64 mg   
8
अन्य
  
  
पानी
0.25 g   
37.02 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
<< कैलोरी

डेयरी उत्पाद की तुलना

चीज़ के प्रकार

चीज़ के प्रकार

डेयरी उत्पाद की तुलना

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!