स्कर बनाम दही स्नैक के लाभ

स्कर

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1 लाभ

1.1 स्वास्थ्य लाभ

वजन घटाने के लिए फायदेमंद, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है, ऑस्टियोपोरोसिस कम कर देता है

ऊर्जा प्रदान करता है

1.1.1 अन्य लाभ

कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है

अनुपलब्ध

1.2 बाल और सौंदर्य को लाभ

1.2.1 त्वचा की देखभाल

प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए

अनजान

1.2.2 बालों की देखभाल

लागू नहीं

1.3 पोषण महत्व और उपयोग

1.3.1 उपयोग

कोई उपयोग नहीं मिला

लागू नहीं

1.3.2 पोषाहार महत्व

कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत

अनजान

1.4 एलर्जी

1.4.1 एलर्जी के लक्षण

अनुपलब्ध

डेयरी उत्पाद की तुलना

स्कर बनाम छाछ

स्कर बनाम कारमेल

स्कर बनाम केफिर

गाय का दूध तथ्य

योगर्ट तथ्य

दही तथ्य

मलाई तथ्य

छाछ तथ्य

कारमेल तथ्य