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डेयरी पदार्थ


बासुंदी बनाम फेटी हुई मलाई कैलोरी


फेटी हुई मलाई बनाम बासुंदी कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
330.00 कैलोरी  
99+
154.00 कैलोरी  
24

कैलोरी
375.20 Kcal  
21
257.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
120.00 कैलोरी  
99+
8.00 कैलोरी  
6

1 oz में कैलोरी
120.00 कैलोरी  
99+
73.00 कैलोरी  
35

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
180.00 कैलोरी  
99+
52.00 कैलोरी  
9

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
14.90 g  
35
3.20 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
36.20 g  
9
12.00 g  
31

रेशा
2.40 g  
7
0.00 g  
16

चीनी
30.50 g  
99+
8.00 g  
99+

फैट्स
20.00 g  
99+
22.00 g  
99+

फैट की मात्रा
15 %  
14
30 %  
27

सैचुरेटेड फैट
7.60 g  
99+
14.00 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.60 g  
8
0.80 g  
33

मोनोसैचुरेटेड फैट
5.60 g  
99+
6.00 g  
99+

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