1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
1.2 कोलेस्ट्रॉल
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
1.4.1 विटामिन बी1 (थायमिन)
1.4.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
1.4.5 विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.4.6 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.18 mg0.04 mg
-0.026
1.5
1.5.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.5.4 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.5.7 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.5.9 विटामिन डी
1.5.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.20 µg
0
7.5
1.5.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.5.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है1.10 µg
0
30.3
1.6 मिनरल्स
1.6.1 कैल्शियम
473.00 mg207.00 mg
0
1705
1.6.2 लोहा
1.6.3 मैग्नीशियम
1.6.4 फास्फोरस
1.6.5 पोटैशियम
231.10 mg105.00 mg
0
1794
1.6.6 सोडियम
167.20 mg84.00 mg
0
7022.4
1.6.7 जस्ता
1.7 अन्य
1.7.1 पानी
उपलब्ध नहीं है71.70 g
0
221
1.7.2 कैफीन