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बासुंदी
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कैकिक
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बासुंदी
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कैकिक

बासुंदी बनाम कैकिक तथ्य

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1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
सेमिफ्रेडो के ब..
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375.20 Kcal
Rank: 21 (Overall)▶
47.00 Kcal
Rank: 88 (Overall)▶
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वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
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1.2 1 कप में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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उपलब्ध नहीं है
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उपलब्ध नहीं है
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याक मक्खन के बारे में सब कुछ
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1.3 1 चम्मच में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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उपलब्ध नहीं है
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उपलब्ध नहीं है
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फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
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◀ ▶ ADD ⊕
1.4 1 oz में कैलोरी
मक्खन के बारे म..
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उपलब्ध नहीं है
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उपलब्ध नहीं है
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पनीर के बारे में सब कुछ
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1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
मुर्सिक के बारे..
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उपलब्ध नहीं है
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उपलब्ध नहीं है
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पनीर के बारे में सब कुछ
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1.6 सर्विंग साइज
100
100
1.7 प्रोटीन
मक्खन के बारे म..
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14.90 g
Rank: 35 (Overall)▶
2.00 g
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वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
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1.8 कार्बोहाइड्रेट
ददिआ के बारे मे..
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36.20 g
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14.94 g
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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1.8.1 रेशा
बादाम मक्खन के ..
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2.40 g
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दूध के बारे में सब कुछ
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1.8.2 चीनी
कारमेल के बारे ..
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30.50 g
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स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
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1.9 फैट्स
ददिआ के बारे मे..
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20.00 g
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4.95 g
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याकुल्ट के बारे में सब कुछ
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1.9.1 फैट की मात्रा
बादाम मक्खन के ..
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15 %
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उपलब्ध नहीं है
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पनीर के बारे में सब कुछ
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1.9.2 सैचुरेटेड फैट
ददिआ के बारे मे..
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7.60 g
Rank: 42 (Overall)▶
1.40 g
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अमासी के बारे में सब कुछ
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1.9.3 ट्रांस फैट
पोर्ट दे सलूट च..
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0.00 g
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0.00 g
Rank: N/A (Overall)▶
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दूध के बारे में सब कुछ
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1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
कुरत के बारे मे..
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2.60 g
Rank: 8 (Overall)▶
0.52 g
Rank: 44 (Overall)▶
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पनीर के बारे में सब कुछ
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1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
कोकोआ मक्खन के ..
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5.60 g
Rank: 41 (Overall)▶
2.83 g
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जिंसीका के बारे में सब कुछ
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2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
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2.2 कोलेस्ट्रॉल
ददिआ के बारे मे..
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26.00 mg
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5.00 mg
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मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
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2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
मक्खन के बारे म..
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66.00 IU
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33.00 IU
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मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
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2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
कारमेल के बारे ..
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0.07 mg
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पनीर के बारे में सब कुछ
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2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
व्हे प्रोटीन के..
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0.10 mg
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0.24 mg
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
मूंगफली का मक्ख..
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0.52 mg
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
कारमेल के बारे ..
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0.18 mg
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0.03 mg
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फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
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2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
मूंगफली का मक्ख..
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5.40 µg
Rank: 35 (Overall)▶
4.00 µg
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
दूध का पाउडर के..
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0.00 µg
Rank: 58 (Overall)▶
0.44 µg
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मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
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2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
स्ट्रॉबेरी आइसक..
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3.00 mg
Rank: 6 (Overall)▶
3.00 mg
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दूध के बारे में सब कुछ
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 विटामिन डी
परिषक्रत चीज के..
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195.00 IU
Rank: 2 (Overall)▶
29.00 IU
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योगर्ट के बारे में सब कुछ
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2.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
परिषक्रत चीज के..
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उपलब्ध नहीं है
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0.70 µg
Rank: 9 (Overall)▶
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दूध के बारे में सब कुछ
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
बादाम मक्खन के ..
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4.68 mg
Rank: 3 (Overall)▶
0.08 mg
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पनीर के बारे में सब कुछ
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2.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
काजू मक्खन के ब..
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उपलब्ध नहीं है
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0.00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
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योगर्ट के बारे में सब कुछ
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2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
ददिआ के बारे मे..
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473.00 mg
Rank: 26 (Overall)▶
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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2.4.2 लोहा
गेटॉस्ट चीज़ के..
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0.95 mg
Rank: 14 (Overall)▶
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पनीर के बारे में सब कुछ
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2.4.3 मैग्नीशियम
गेटॉस्ट चीज़ के..
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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2.4.4 फास्फोरस
गेटॉस्ट चीज़ के..
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105.00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
126.00 mg
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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2.4.5 पोटैशियम
दूध का पाउडर के..
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231.10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
108.00 mg
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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2.4.6 सोडियम
दूघ के बारे में..
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167.20 mg
Rank: 42 (Overall)▶
347.00 mg
Rank: 31 (Overall)▶
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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2.4.7 जस्ता
याक का दूध के ब..
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0.45 mg
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1.00 mg
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जिलेटो के बारे में सब कुछ
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2.5 अन्य
2.5.1 पानी
ऊंट का दूध के ब..
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उपलब्ध नहीं है
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89.02 g
Rank: 7 (Overall)▶
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कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
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2.5.2 कैफीन
दूध के बारे में..
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0.00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0.00 g
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दूध के बारे में सब कुछ
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3 लाभ
3.1 स्वास्थ्य लाभ
पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे
3.1.1 अन्य लाभ
अच्छी नींद आने में मदद, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पोषण बढ़ाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
योगर्ट कैल्शियम, फास्फोरस और विटामिन बी में समृद्ध होता है
3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
3.2.1 त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है
3.2.2 बालों की देखभाल
अनुपलब्ध
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर
3.3 पोषण महत्व और उपयोग
3.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
NA
3.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत
3.4 एलर्जी
3.4.1 एलर्जी के लक्षण
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, दस्त, पेट फूलना या गैस, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, पेट से विविध आवाजे
अनुपलब्ध
4 क्या है
4.1 क्या है
बासुंदी ज्यादातर भारत के पश्चिमी भागों, यानी महाराष्ट्र और गुजरात में खाई जानेवाली एक स्वादिष्ट मिठाई है।
यह पूर्व तुर्की देशों में खाया जानेवाला एक योगर्ट है।
4.1.1 रंग
हल्का पीला
अनुपलब्ध
4.1.2 स्वाद
दूध जैसा, मिठा, थिक
खट्टा
4.1.3 सुगंध
दूध जैसा
ताज़ा, खट्टे गंध
4.1.4 शाकाहारी
✔ ✘
60% Festive Dairy Products डेयरी पदार्थ have it !
✔ ✘
70% Dairy Products डेयरी पदार्थ have it !
4.2 मूल
इंडिया
तुर्की
5 कैसे बनाते है
5.1 सर्विंग साइज
100
100
5.2 सामग्री
इलायची, चारोली, दूध, केशर के प्रकार, चीनी
1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, 3 लौंग लहसुन, 3 खीरे, पुदीना, योगर्ट
5.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
5.3 आवश्यक चीज़े
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
कटोरा
5.4 समय
5.4.1 तैयारी का समय
10- 15 मिनट
15- 20 मिनट
5.4.2 पकाने का समय
40
NA
5.4.3 बुढ़ापे का समय
लागू नहीं
अनुपलब्ध
5.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
5.5.1 प्रशीतन तापमान
फ्रोजन कस्टर्ड ..
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▼
39.20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
39.20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
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जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 शेल्फ जीवन
3- 5 दिन
1 दिन

डेयरी उत्पाद की तुलना

BasundiCreme Anglaise
बासुंदी बनाम अनग्लैस क्रीम
BasundiFromage Frais
बासुंदी बनाम फ्रोमेज फ्रैस
BasundiDoogh
बासुंदी बनाम दूघ

कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों

कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों

डेयरी उत्पाद की तुलना

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