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Ma Laitier Diète


Tendu Yogurt vs Qurut Faits


Qurut vs Tendu Yogurt Faits


Calories

Calories par 100g
103,00 Kcal   
99+
886,00 Kcal   
2

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,17 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
11,89 g   
32
28,00 g   
13

Fibre
1,00 g   
11
0,00 g   
15

Sucre
11,23 g   
99+
8,00 g   
99+

Graisses
2,57 g   
15
80,00 g   
99+

Graisse Saturée
0,10 g   
1
12,00 g   
99+

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,00 g   
99+
48,00 g   
1

Monoinsaturés Graisse
0,10 g   
99+
20,00 g   
7

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamines
  
  

La Vitamine A
111,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg   
35
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
22
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg   
26
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg   
30
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,70 mg   
19
Indisponible   

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
88,00 mg   
99+
Indisponible   

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
10,00 mg   
99+
Indisponible   

Phosphore
109,00 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
129,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sodium
33,00 mg   
99+
1 807,00 mg   
4

Zinc
0,41 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
76,81 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques   
Inconnu   

Autres Avantages Généraux
Indisponible   
Inconnu   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   
Inconnu   

Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques   
Inconnu   

Allergie
  
  

Tendu Yogurt et Qurut Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.   
sorte de fromage   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Tendu Yogurt et Qurut Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Tendu Yogurt et Qurut Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient   
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan   

Comment Faire

Portion
100   
3   

Ingrédients
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture   
Sel, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures   
quelques jours dans le soleil   

Temps de Cuisson
Inconnu   
180   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
Indisponible   

Étagère La vie
12 semaines   
Autour de 6 mois   

Résumé >>
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