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Ma Laitier Diète


Qurut vs Tendu Yogurt Faits


Tendu Yogurt vs Qurut Faits


Calories

Calories par 100g
886,00 Kcal   
2
103,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Glucides
28,00 g   
13
11,89 g   
32

Fibre
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Sucre
8,00 g   
99+
11,23 g   
99+

Graisses
80,00 g   
99+
2,57 g   
15

Graisse Saturée
12,00 g   
99+
0,10 g   
1

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
48,00 g   
1
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
20,00 g   
7
0,10 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
45,00 mg   
30
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
111,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,24 mg   
35

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
9,00 µg   
26

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,50 µg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,70 mg   
19

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
88,00 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
0,07 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
10,00 mg   
99+

Phosphore
Indisponible   
109,00 mg   
99+

Potassium
407,00 mg   
12
129,00 mg   
99+

Sodium
1 807,00 mg   
4
33,00 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
0,41 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
76,81 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Inconnu   
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques   

Autres Avantages Généraux
Inconnu   
Indisponible   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Inconnu   
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
NA   

Importance Nutritionnelle
Inconnu   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Qurut et Tendu Yogurt Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
sorte de fromage   
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Qurut et Tendu Yogurt Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Qurut et Tendu Yogurt Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient   

Comment Faire

Portion
3   
100   

Ingrédients
Sel, Yaourt   
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient   
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
quelques jours dans le soleil   
24-36 heures   

Temps de Cuisson
180   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
Indisponible   
39,20 F   
19

Étagère La vie
Autour de 6 mois   
12 semaines   

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