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Ma Laitier Diète


Tendu Yogurt vs Fromage Faits


Fromage vs Tendu Yogurt Faits


Calories

Calories par 100g
103,00 Kcal   
99+
366,00 Kcal   
26

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,17 g   
99+
100,00 g   
3

Glucides
11,89 g   
32
3,70 g   
99+

Fibre
1,00 g   
11
0,00 g   
15

Sucre
11,23 g   
99+
2,30 g   
24

Graisses
2,57 g   
15
31,79 g   
99+

Graisse Saturée
0,10 g   
1
18,00 g   
99+

Gras Trans
Indisponible   
1,10 g   
8

Graisses Polyinsaturées
0,00 g   
99+
1,30 g   
17

Monoinsaturés Graisse
0,10 g   
99+
8,00 g   
28

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamines
  
  

La Vitamine A
111,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg   
35
0,23 mg   
36

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
22
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,05 mg   
34

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg   
26
8,00 µg   
28

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg   
30
1,50 µg   
12

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,80 mg   
11

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
88,00 mg   
99+
1 045,00 mg   
5

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnésium
10,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Phosphore
109,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potassium
129,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodium
33,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Zinc
0,41 mg   
99+
2,49 mg   
24

Autre
  
  

Eau
76,81 g   
39,61 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques   
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Indisponible   
Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau   

Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux   
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques   
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Tendu Yogurt et Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.   
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Tendu Yogurt et Fromage Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Tendu Yogurt et Fromage Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture   
Lait, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire   
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures   
20- 25 minutes   

Temps de Cuisson
Inconnu   
30   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
12 semaines   
2- 3 semaines   

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