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Skyr
Skyr

Gouda Fromage
Gouda Fromage



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Skyr
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Gouda Fromage

Skyr vs Gouda Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

110,00 Kcal356,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

65,00 Kcal356,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

8,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

59,00 Kcal101,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal356,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

11,00 g24,94 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,00 g2,22 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,00 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

0,20 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

0 %27 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,10 g17,61 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g0,66 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,20 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

5,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

40,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

19,00 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,53 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

120,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

110,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,00 mg1 409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

65,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,53 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,00 g41,46 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.

Couleur

-
Jaune

Saveur

-
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré

Arôme

-
Odeur aigre

Végétarien

-
Non

Origine

Islande
Pays-Bas

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure

Fermentation Agent

-
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Récipient
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

24 heures
24 heures

Temps de Cuisson

40
120

Vieillissement Temps

-
12 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F0,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3-4 semaines
Autour de 3 mois