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Ryazhenka vs Kéfir Nutrition

Ryazhenka
Kéfir
Kéfir vs Ryazhenka Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
14,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
Indisponible   
569,00 IU   
32
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,03 mg   
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,14 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,15 mg   
28
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,06 mg   
31
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
13,00 µg   
20
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,29 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,20 mg   
27
Vitamine D
Indisponible   
41,00 IU   
12
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
1,00 µg   
7
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,02 mg   
39
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,10 µg   
26
Minéraux
  
  
Calcium
Indisponible   
130,00 mg   
99+
Fer à repasser
Indisponible   
0,04 mg   
99+
Magnésium
Indisponible   
12,00 mg   
35
Phosphore
Indisponible   
105,00 mg   
99+
Potassium
Indisponible   
164,00 mg   
34
Sodium
50,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Zinc
Indisponible   
0,46 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
Indisponible   
90,07 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
<< Calories

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