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Ryazhenka vs Brique Fromage Nutrition


Brique Fromage vs Ryazhenka Nutrition


Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
14,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
63,00 IU  
99+
1 080,00 IU  
9

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
40

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,35 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,30 mg  
5
0,12 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
30

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
16,00 µg  
22
20,00 µg  
18

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
1,26 µg  
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamine D
49,00 IU  
8
22,00 IU  
24

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg  
99+
0,26 mg  
31

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,50 µg  
13

Minéraux
  
  

Calcium
138,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnésium
10,00 mg  
99+
24,00 mg  
23

Phosphore
116,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potassium
510,00 mg  
10
136,00 mg  
99+

Sodium
50,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Zinc
0,40 mg  
99+
2,60 mg  
23

Autre
  
  

Eau
74,30 g  
41,11 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations >>
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