Accueil
Ma Laitier Diète


Ricotta Fromage vs Tilsit Fromage Nutrition


Tilsit Fromage vs Ricotta Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
51,00 mg   
29
29,00 mg   
37

Vitamines
  
  

La Vitamine A
445,00 IU   
35
1 045,00 IU   
12

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
99+
0,36 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
38
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
20,00 µg   
16

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
2,10 µg   
7

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
10,00 IU   
26
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg   
32
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg   
20
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
207,00 mg   
99+
700,00 mg   
14

Fer à repasser
0,38 mg   
31
0,23 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
38
13,00 mg   
33

Phosphore
2,50 mg   
99+
500,00 mg   
12

Potassium
105,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sodium
84,00 mg   
99+
753,00 mg   
14

Zinc
1,16 mg   
29
3,50 mg   
9

Autre
  
  

Eau
71,70 g   
42,86 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
<< Calories

Comparer Laitier Produits

Types de Fromage

Types de Fromage


Comparer Laitier Produits