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Tilsit Fromage vs Ricotta Fromage Nutrition


Ricotta Fromage vs Tilsit Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
29,00 mg   
37
51,00 mg   
29

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 045,00 IU   
12
445,00 IU   
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg   
20
0,20 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
22
0,10 mg   
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
20,00 µg   
16
12,00 µg   
23

La vitamine B12 (cobalamine)
2,10 µg   
7
0,34 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
10,00 IU   
26

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,20 µg   
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,11 mg   
32

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
1,10 µg   
20

Minéraux
  
  

Calcium
700,00 mg   
14
207,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,38 mg   
31

Magnésium
13,00 mg   
33
11,00 mg   
38

Phosphore
500,00 mg   
12
2,50 mg   
99+

Potassium
65,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sodium
753,00 mg   
14
84,00 mg   
99+

Zinc
3,50 mg   
9
1,16 mg   
29

Autre
  
  

Eau
42,86 g   
71,70 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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