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Tilsit Fromage vs Ricotta Fromage Nutrition

Tilsit Fromage
Ricotta Fromage
Ricotta Fromage vs Tilsit Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
29,00 mg   
37
51,00 mg   
29
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1 045,00 IU   
12
445,00 IU   
35
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
14
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg   
20
0,20 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
22
0,10 mg   
38
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
20,00 µg   
16
12,00 µg   
23
La vitamine B12 (cobalamine)
2,10 µg   
7
0,34 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
Indisponible   
10,00 IU   
26
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,20 µg   
15
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,11 mg   
32
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
1,10 µg   
20
Minéraux
  
  
Calcium
700,00 mg   
14
207,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,38 mg   
31
Magnésium
13,00 mg   
33
11,00 mg   
38
Phosphore
500,00 mg   
12
2,50 mg   
99+
Potassium
65,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Sodium
753,00 mg   
14
84,00 mg   
99+
Zinc
3,50 mg   
9
1,16 mg   
29
Autre
  
  
Eau
42,86 g   
71,70 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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