Accueil
 Ma Laitier Diète

Ricotta Fromage vs Cottage cheese Nutrition

Ricotta Fromage
Cottage cheese
Cottage cheese vs Ricotta Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
51,00 mg   
29
17,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
445,00 IU   
35
140,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
12,00 µg   
23
La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
0,43 µg   
35
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
10,00 IU   
26
3,00 IU   
30
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,10 µg   
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg   
32
0,08 mg   
36
Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg   
20
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
207,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,38 mg   
31
0,07 mg   
99+
Magnésium
11,00 mg   
38
8,00 mg   
99+
Phosphore
2,50 mg   
99+
159,00 mg   
38
Potassium
105,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+
Sodium
84,00 mg   
99+
364,00 mg   
30
Zinc
1,16 mg   
29
0,40 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
71,70 g   
79,79 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
<< Calories

Comparer Laitier Produits

Types de Fromage

Types de Fromage

Comparer Laitier Produits

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!