Nhà
 Chế độ ăn uống sữa của tôi

Phô mai ri-cô-ta Vs Cottage Cheese Dinh dưỡng

Phô mai ri-cô-ta
Cottage Cheese
Cottage Cheese Vs Phô mai ri-cô-ta Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100   
100   
cholesterol
51,00 mg   
29
17,00 mg   
99+
Vitamin
  
  
vitamin A
445,00 IU   
35
140,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
12,00 microgam   
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam   
99+
0,43 microgam   
35
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin D
10,00 IU   
26
3,00 IU   
30
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam   
15
0,10 microgam   
17
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg   
32
0,08 mg   
36
Vitamin K (phylloquinone)
1,10 microgam   
20
0,00 microgam   
27
khoáng sản
  
  
canxi
207,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+
Bàn là
0,38 mg   
31
0,07 mg   
99+
magnesium
11,00 mg   
38
8,00 mg   
99+
Photpho
2,50 mg   
99+
159,00 mg   
38
kali
105,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+
sodium
84,00 mg   
99+
364,00 mg   
30
kẽm
1,16 mg   
29
0,40 mg   
99+
khác
  
  
Nước
71,70 g   
79,79 g   
caffeine
0,00 g   
0,00 g   
Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!