Qurut

Kumis

Qurut vs Kumis

Qurut

Kumis

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1 Calories

1.1 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.2 Calories

886,00 Kcal200,00 Kcal

0 904

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

8,00 g6,00 g

0 215

1.8 Glucides

28,00 g28,00 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g3,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

8,00 g12,00 g

0 54.08

1.9 Graisses

80,00 g7,00 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

12,00 g5,00 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,00 gIndisponible

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

48,00 g0,00 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

20,00 g0,00 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

45,00 mg20,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

Indisponible40,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

IndisponibleIndisponible

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

IndisponibleIndisponible

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

IndisponibleIndisponible

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

IndisponibleIndisponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

IndisponibleIndisponible

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

IndisponibleIndisponible

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

Indisponible3,60 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

IndisponibleIndisponible

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

IndisponibleIndisponible

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

IndisponibleIndisponible

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

IndisponibleIndisponible

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

Indisponible220,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

Indisponible1,12 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

IndisponibleIndisponible

0 444

2.4.4 Phosphore

IndisponibleIndisponible

0 1409

2.4.5 Potassium

407,00 mgIndisponible

0 1794

2.4.6 Sodium

1 807,00 mg150,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

IndisponibleIndisponible

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

IndisponibleIndisponible

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Inconnu

Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Inconnu

Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Inconnu

3.2.2 Soin des Cheveux

Inconnu

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Inconnu

Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

sorte de fromage

type de lait

4.1.1 Couleur

Indisponible

4.1.2 Saveur

Indisponible

4.1.3 Arôme

Indisponible

4.1.4 Végétarien

Indisponible

4.2 Origine

Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan

Tatar

5 Comment Faire

5.1 Portion

200

5.2 Ingrédients

Sel, Yaourt

Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache

5.2.1 Fermentation Agent

N'est pas Applicable

5.3 Choses dont tu as besoin

Récipient

5.4 Temps Durée