×

Qurut
Qurut

kumis
kumis



ADD
Compare
X
Qurut
X
kumis

Qurut Vs kumis

Add ⊕
1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.2 calorii
886,00 kcal200,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
8,00 G6,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
28,00 G28,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G3,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
8,00 G12,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
80,00 G7,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
12,00 G5,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
48,00 G0,00 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
20,00 G0,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
45,00 mg20,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Nu e disponibil40,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil3,60 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibilNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibilNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
Nu e disponibil220,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
Nu e disponibil1,12 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
Nu e disponibilNu e disponibil
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
Nu e disponibilNu e disponibil
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
407,00 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
1.807,00 mg150,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
Nu e disponibilNu e disponibil
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Necunoscut
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Necunoscut
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Necunoscut
N / A
3.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
N / A
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Necunoscut
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Un fel de brânză
Fel de lapte
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.2 Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
tătar
5 Modul de a face
5.1 Portie
3
200
5.2 ingrediente
Sare, Iaurt
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
recipient
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Câteva zile la soare
3 până la 5 zile
5.4.2 Timp de gătit
180
câteva ore
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil55,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
Necunoscut