Accueil
Ma Laitier Diète


Quark vs Roquefort Fromage


Roquefort Fromage vs Quark


Calories

Calories dans 1 tasse
215,00 Kcal  
34
375,00 Kcal  
99+

Calories
0,08 Kcal  
99+
369,00 Kcal  
24

Calories dans 1 cuillère à soupe
25,00 Kcal  
18
56,00 Kcal  
30

Calories en 1 oz
64,00 Kcal  
30
105,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
265,00 Kcal  
99+
369,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
14,10 g  
37
21,54 g  
24

Glucides
3,50 g  
99+
2,00 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
3,50 g  
32
0,50 g  
10

Graisses
10,60 g  
99+
30,64 g  
99+

Graisse Contenu
20 %  
17
32 %  
28

Graisse Saturée
7,00 g  
99+
19,26 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,01 g  
99+
1,32 g  
16

Monoinsaturés Graisse
0,20 g  
99+
8,47 g  
24

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
1,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU  
99+
1 047,00 IU  
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg  
28
0,59 mg  
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
18
0,73 mg  
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,12 mg  
14

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg  
19
49,00 µg  
9

La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg  
29
0,64 µg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg  
99+
0,85 mg  
14

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg  
24
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg  
99+
662,00 mg  
18

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,56 mg  
25

Magnésium
10,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Phosphore
100,00 mg  
99+
392,00 mg  
23

Potassium
150,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodium
40,00 mg  
99+
1 809,00 mg  
3

Zinc
0,60 mg  
99+
2,08 mg  
29

Autre
  
  

Eau
80,53 g  
39,38 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  
Aides système nerveux, Anti-inflammatoire, Elle inhibe la propagation de Chlamydia  

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  
Il inhibe LPS la migration des leucocytes, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras  
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.  
roquefort est un fromage bleu français, fabriqué à partir du lait de brebis.  

Couleur
-  
Bleu  

Saveur
-  
Salé, Pointu, Tangy  

Arôme
-  
Odeur aigre, Fort  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Allemagne  
France  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Babeurre, Lait  
Présure, Sel de mer, Lait de brebis  

Fermentation Agent
-  
Pencillium roqueforti  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Récipient, poids lourd, Moule, Emballage plastique  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures  
3- 4 heures  

Temps de Cuisson
20  
90  

Vieillissement Temps
-  
3 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
86,00 F  
7
39,20 F  
19

Étagère La vie
7 à 10 jours  
3-4 semaines  

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Types de Fromage

Types de Fromage


Comparer Laitier Produits